Sınav hazırlıklarının başladığı sonbahar,
kış ayları derken bahar aylarını da ardımızda bıraktık. Baharın ardından gelen
Haziran ayı ile ülkemizdeki sınav maratonu başlamış oluyor. Bu maratona uzun
süredir hazırlanan öğrenciler de emekleri ölçüsünde sınavda karşılıklarını
alacaklar. Bu günlerde pek çok öğrenciden sınava günler kala “Neler yapmalıyız?
Nasıl çalışmalıyız?” sorularını duyuyorum. Bu nedenle de sınav öncesi
öğrencilerin sorduğu soruları genel olarak yanıtlayacağım.
Çalışmaya devam mı edelim mi tempoyu düşürelim mi?
Her öğrencinin
sınav hazırlığının farklı olduğunu görüyoruz. Bazı öğrenciler sınava son bir ay
kala konu eksiklerini birtirdiler. Gerekli test hazırlıklarını yaptıkları için
bu dönemi artık tempoyu düşürme dönemi olarak geçirebilirler. Ancak tempoyu düşürmek
de öğrencilerin pek yapmak istedikleri bir davranış değildir. Çünkü başkalarının
kendilerini geçeceğinden kaygılanırlar. Diğer taraftan sınava 1 ay kala bazı öğrenciler
özellikle de bu yıl liseden yeni mezun olacak öğrenciler bu dönemde depara
kalkmaya çalışmaktadırlar. Bu öğrenciler için daha yoğun bir döneme girilmiştir.
Genel olarak bu dönemde öğrencilerin kendilerine vakit ayırmayı ve kişisel
ihtiyaçlarını da karşılayarak sınav hazırlıklarını yapmaları uygundur. Tempoyu düşürmek
için sınava bir hafta kala daha uygun bir zaman dilimidir.
Tekrar gerekli mi, tekrarlar için ne kadar süre geçirmeli?
Kalan zamanın
bir bölümünü konu eksiklerinizi tamamlamak ve test çözümü için ayırabilirsiniz.
Bir bölümü ile ise test çözümü ve deneme sınavlarına ağırlık verebilirsiniz.
Konu eksiklerinizi tamamlamak ve tekrar yapmak öğrencilerin genellikle
erteledikleri bir sorumluluktur. Oysa konu eksikleriniz devam ederken test
çözmek hem verimsizdir hem de yanlışların çok çıkması nedeniyle motivasyonunuzu
düşürebilir. Diğer taraftan yeterince tekrar edilmeyen bazı konular da zaman
içinde unutulmaya başlayacaktır. Konular belirli aralıklarla tekrar
edilmelidir. Çünkü tekrar edilmeyen bilgiler kısa süre sonra unutulmaya yüz
tutacaktır. Gün içinde yapılan çalışmalar akşam yatmadan önce kısaca tekrar
edilebilir. Bu tekrar öğrenmeyi kalıcı hale getirmek için çok iyi bir fırsattır.
Hafta sonları da hafta içinde yapılan çalışmalar tekrar edilebilir. Yıl
içerisinde eksik öğrenilen konular ya da unuttuklarını düşündükleri konulara tekrar
dönmek fayda sağlayacaktır. Bazı konuları gözden geçirmek bazı konuları da
yazarak daha kalıcı hale getirmek doğru olacaktır. Tekrarın süresi bilginin ne
kadar iyi öğrenildiğine göre değişmektedir. İyi bilinen konulara 15 dakikalık
tekrar bile yeterlidir.
Sınava günler kala yeni bir şey öğrenmek mümkün mü?
Son bir ay
kala yeni bilgiler öğrenilebilir. Ancak sınava son bir hafta kala yeni bilgiler
öğrenmektense daha önce öğrenilmiş bilgilerin tekrarını yapmak daha uygun
olacaktır. Eğer öğrenilmesi gereken çok fazla konu varsa bu durumda kendisine
en çok puan kazandıracak dersin konularından ya da kolay öğrenilebilecek
konulardan başlanabilir.
Uyku ve yemek düzenimizi nasıl ayarlayalım?
Bazı öğrenciler
daha fazla ders çalışabilmek için uyku ve beslenme alışkanlıklarında kısıtlamalara
gitmektedirler. Bu durum kısa vadede faydalı olmakla birlikte uzun vadede öğrencinin
günlük yaşam ritminin bozulmasına neden olmaktadır. Yeterince uyumamak ve
beslenememek öğrencinin kendisini yorgun hissetmesine, enerji düzeyinin azalmasına
neden olabilmektedir. Zihinsel düzeyde ise dikkat dağılması, konsantrasyon
sorunlarına yol açmaktadır. Bu nedenlerle ortalama günlük 8 saatlik uykunun alınmasında
fayda görüyoruz. Sınava 1 ay kala bazı öğrencilerin diyet yapmaya başlaması da oldukça
sakıncalı bir durum . Bu tür faaliyetleri sınav sonrasına ertelemekte fayda
var.
Hangi aktiviteleri öneriyorsunuz?
Ders aralarında
fiziksel egzersiz yapmak sizi rahatlatacaktır. Özellikle deniz kenarı ya da
bahçede kısa yürüyüşler yapmak oldukça faydalıdır. Eğer sporla uğraşmayı düşünüyorsanız
bu sporun çok ağır efor sarfettirmeyen bir spor olmasına dikkat edin. Müzik
dinlemek, bir müzik aleti çalmak gibi aktiviteler de faydalı olmaktadır. Bu öneriler
sonucunda SBS ve üniversite sınavına girecek tüm öğrencilere başarılar dilerim.